Chez Starbucks, vous pouvez déguster une boisson savoureuse, faible en calories et saine. Voici une liste de 41 boissons faibles en calories du menu Starbucks contenant 100 calories ou moins.
Boissons faibles en calories Starbucks
Starbucks propose une grande variété de cafés, thés, rafraîchissements et autres boissons faibles en calories et saines.
Certaines boissons sont même 0 calories et sans sucre !
Si vous comptez les calories, commander une boisson Starbucks contenant 100 calories ou moins est plus facile que vous ne le pensez.
S'en tenir à vos objectifs de santé ou de perte de poids et profiter de Starbucks est en fait assez simple. Et cela ne signifie pas sacrifier la saveur savoureuse.
Cette liste contient les 41 options de boissons les moins caloriques que vous pouvez commander directement à partir du menu Starbucks sans aucun hack ni modification. Chaque boisson de format grande ou doppio contient100 calories ou moins.
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Chaque boisson Starbucks faible en calories (0-100 calories)
1. Café infusé à froid Starbucks (5 calories)
Type de boisson : Café froid
Boisson glacée avec du café infusé pendant 20 heures à température ambiante. Certains endroits proposent également une infusion froide Reserve Roast.
2. Café Nitro Cold Brew (5 calories)
Type de boisson : Café froid
Boisson froide qui infuse du café infusé à froid Starbucks torréfié lentement avec de l'azote pour une saveur douce et sucrée. Certains endroits proposent également une infusion froide nitro Reserve Roast.
3. Espresso glacé (10 calories)
Type de boisson : Espresso glacé
Torréfaction d'espresso noir signature Starbucks servie avec de la glace. Un doppio avec deux shots ne contient que 10 calories.
4. Americano glacé (15 calories)
Type de boisson : Espresso glacé
La torréfaction expresso foncée signature de Starbucks est combinée avec de l'eau filtrée froide et de la glace. Un Americano contient un espresso de plus que les autres boissons à base d'espresso et peut également être commandé blond ou décaféiné.
5. Café infusé à froid avec du lait (15 calories)
Type de boisson : Café froid
Café infusé à froid Starbucksservi sur glace avec un peu de lait 2%.
6. Crème sucrée à la vanille Nitro Cold Brew (70 calories)
Type de boisson : Café froid
Café infusé à froid infusé à l'azote avec un peu de lait.
Remarque : un habituécrème sucrée à la vanille infusée à froidcontient également du sirop de vanille et contient 110 calories.
7. Café glacé (80 calories)
Type de boisson : Café froid
Café infusé réfrigéré sucré avec du sirop Classic et servi sur glace. Commandez-le sans sirop pour une boisson zéro calorie.
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8. Espresso secoué glacé (100 calories)
Type de boisson : Espresso glacé
Espresso torréfié foncé Starbucks secoué avec du sirop Classic, du lait 2 % et de la glace. Commandez-le avec du lait écrémé ou du lait végétal comme alternative permettant d'économiser des calories.
RECETTE CONNEXE :Espresso secoué glacé Starbucks : recette facile
9. Thé noir glacé (0 calories)
Type de boisson : Thé froid
Un mélange infusé de thés noirs, servi frais sur glace.
10. Thé vert glacé (0 calories)
Type de boisson : Thé froid
Un mélange rafraîchissant de thé vert infusé,….., servi frais sur glace.
11. Thé glacé Passion Tango (0 calories)
Type de boisson : Thé froid
Tisane sans calories et sans caféine, un mélange de , ….., servie fraîche sur de la glace.
12. Limonade au thé noir glacé (50 calories)
Type de boisson : Thé froid
Thé noir glacé Starbucks combiné à de la limonade croquante.
13. Limonade au thé vert glacé (50 calories)
Type de boisson : Thé froid
Thé vert glacé Starbucks combiné à de la limonade croquante.
14. Limonade glacée au thé Tango Passion (50 calories)
Type de boisson : Thé froid
Thé Passion Tango aux herbes Starbucks secoué avec de la limonade sucrée.
15. Thé vert glacé à la pêche (60 calories)
Type de boisson : Thé froid
Starbucks a préparé du thé vert secoué avec de la glace et du jus de pêche.
16. Limonade glacée au thé vert à la pêche (80 calories)
Type de boisson : Thé froid
Starbucks a préparé du thé vert secoué avec de la glace, du jus de pêche et de la limonade.
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17. Kiwi carambole (90 calories)
Type de boisson : Boisson rafraîchissante
Base de jus Kiwi Starfruit Refreshers secouée avec des inclusions de kiwis, de la glace et de l'eau filtrée fraîche et croustillante.
18. Mangue fruit du dragon (90 calories)
Type de boisson : Boisson rafraîchissante
Base de jus rafraîchissant à la mangue et au fruit du dragon secouée avec des inclusions de fruit du dragon, de la glace et de l'eau filtrée fraîche et croustillante.
19. Fraise Açaï (90 Calories)
Type de boisson : Boisson rafraîchissante
Base de jus Strawberry Acai Refreshers secouée avec des inclusions de fraises, de la glace et de l'eau filtrée fraîche et croustillante.
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20. Café infusé Starbucks torréfié foncé (5 calories)
Type de boisson : Café filtre chaud
Café filtre infusé à chaud à base de grains de café torréfiés blonds.
21. Café infusé torréfié Pike Place (5 calories)
Type de boisson : Café filtre chaud
Café filtre infusé à chaud à base de grains de café de torréfaction moyenne.
22. Café infusé Veranda Blend (5 calories)
Type de boisson : Café filtre chaud
Café filtre infusé à chaud à base de grains de café légèrement torréfiés (blonds).
23. Café infusé décaféiné Pike Place (5 calories)
Type de boisson : Café filtre chaud
Café filtre infusé à chaud à base de grains de café décaféinés à torréfaction moyenne.
24. Expresso (10 calories)
Type de boisson : Expresso chaud
Obtenez un doppio avec deux shots d'espresso noir torréfié signature Starbucks. Peut également être commandé avec une torréfaction d'espresso blonde ou décaféinée.
25. Expresso Macchiato (15 calories)
Type de boisson : Expresso chaud
Shots d'espresso noir torréfié signature Starbucks surmonté d'une boule de mousse de lait. Peut également être commandé avec une torréfaction d'espresso blonde ou décaféinée.
26. Espresso con Panna (35 calories)
Type de boisson : Expresso chaud
Des shots d'espresso noir torréfié signature Starbucks surmontés d'une cuillerée de crème fouettée. Peut également être commandé avec une torréfaction d'espresso blonde ou décaféinée.
27. Américain (15 calories)
Type de boisson : Expresso chaud
Espresso garni d'eau chaude.
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28. Thé Chai infusé (0 calories)
Type de boisson : Thé chaud
Thé chai biologique Teavana infusé à chaud, un mélange de thé noir et d'épices chai.
29. Thé Earl Grey (0 calories)
Type de boisson : Thé chaud
Thé noir Teavana infusé à l'essence de bergamote et à la lavande infusé dans de l'eau chaude.
30. Thé Royal English Breakfast (0 Calories)
Type de boisson : Thé chaud
Un mélange de thés noirs biologiques Teavana infusés à chaud.
31. Thé Nuage et Brume de l'Empereur (0 Calories)
Type de boisson : Thé chaud
Thé vert Teavana chaud infusé aux notes grillées.
32. Thé à la menthe et aux agrumes de jade (0 calories)
Type de boisson : Thé chaud
Thé vert Teavana aromatisé avec des notes de citron et de menthe verte.
33. Thé Menthe Majesté (0 Calories)
Type de boisson : Thé chaud
Un sachet de tisane Teavana qui est un mélange de menthe verte et de menthe poivrée.
34. Pêche Tranquillité (0 Calories)
Type de boisson : Thé chaud
Tisane infusée à chaud avec des nuances de pêche, d'églantier, d'ananas confit, de verveine citronnée, de camomille et de fleurs.
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35. Thé vert pêche pétillant non sucré Teavana
Calories en bouteille (14,5 oz): 0
Type de boisson : Thé glacé
Thé vert glacé non sucré aromatisé à la pêche et à la nectarine.
36. Eau gazeuse à la chaux Galvanina
Calories en bouteille (16,9 oz): 0
Type de boisson : Eau gazeuse
Eau minérale avec un zeste de citron vert.
37. Eau en bouteille
Calories en bouteille : 0
Type de boisson : Eau
Les marques d'eau en bouteille incluent Dasani, Ethos et Hawaii Volcanic.
38. Eau Pétillante Spindrift Framboise Citron Vert
Calories en canette (12 oz): 9
Type de boisson : Eau gazeuse
Eau pétillante avec une touche effervescente de framboise et de citron vert.
39. Eau Pétillante Pamplemousse Spindrift
Calories en canette (12 oz): 15
Type de boisson : Eau gazeuse
Eau gazeuse au pamplemousse rose et touches d'orange et de citron.
40. Rafraîchisseur d’açaï aux bleuets
Calories en canette (12 oz): 90
Type de boisson : Boisson rafraîchissante Starbucks
Boisson naturellement caféinée à base d'extrait de café vert associé à de l'açaï et des myrtilles.
41. Thé noir à la mangue Teavana
Calories en canette (14,5 oz) : 100
Type de boisson : Thé glacé
Mélange de thé noir glacé rafraîchissant à la mangue et au citron vert.
Conseils pour surveiller les calories chez Starbucks
- Si vous surveillez les calories chez Starbucks, une bonne règle de base est d'éviter les frappuccinos (évidemment),lattes,mokas, des plats blancs et des boissons commemacchiatos au caramel. Optez plutôt pour des boissons simples comme l’espresso infusé, le café filtre, le thé chaud et le thé glacé.
- Évitez les boissons contenant de nombreuses pompes de sirop rempli de sucre, des garnitures riches en calories et beaucoup de lait. Méfiez-vous également des boissons mélangées à des jus sucrés et riches en calories.
- Compter les calories chez Starbucks ne signifie pas sacrifier la saveur. Si vous souhaitez ajouter un sirop aromatisé à votre café ou thé, chaque pompe de sirop Starbucks contient environ 20 à 30 calories. Ils ont également des substituts du sucre à portée de main.
- Starbucks propose une grande variété de laits, notamment du lait écrémé et des laits à base de plantes pour aider à réduire certaines calories. Ajouter juste une touche ou deux est la clé pour réduire les calories au minimum.
Questions que vous pourriez avoir
Quelles boissons Starbucks contiennent le moins de calories ?
Les boissons Starbucks les moins caloriques sont le thé infusé chaud et le thé glacé ; les deux n’ont aucune calorie. Le thé infusé est naturellement sans calories et Starbucks n'ajoute aucun édulcorant ni sirop, sauf si vous le demandez.
Ceci est suivi d'une tasse de café infusé chaud ou de café infusé froid Starbucks. Plus précisément, une grande taille de chacun contient environ 5 calories. Un café glacé commandésansle sirop classique contient également environ 5 calories.
En fait, le café et le thé infusés font partie des boissons les plus saines chez Starbucks car ils ne contiennent pas de sucre ajouté.
Quelles boissons Starbucks dois-je éviter si je compte les calories ?
Les frappuccinos Starbucks sont notoirement riches en calories et en glucides. Ils sont faits de lait entier et sont presque toujours garnis de crème fouettée et d’autres garnitures sucrées. À titre d’exemple, un grand Java Chip Frappuccino contient 440 calories et 60 g de sucre. Vérifiez absolument les informations nutritionnelles du menu avant de commander un frappuccino. De plus, évitez les boissons au moka si les calories comptent. Un grande Caffe Mocha contient 370 calories et 35 g de sucre.
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